UNIDAD 4: Autorrealización

Autorrealización

           

Sebastián Palacios Aguilar

Mayo 2016.

   Desarrollo humano

INTRODUCCION

Auto - realización generalmente se considera desde la perspectiva espiritual y es considerado como un inverosímil y último objetivo en la vida.

La primera parte de saber el verdadero self implica encontrar respuestas a preguntas acerca de uno mismo-, su razón de existencia y su valor de existencia.

La ruta de acceso generalmente se puede caminar con la ayuda de técnicas de introspección, meditación, soltar los negativos y el pasado, sacrificio de disfrutes más finos de la vida.

Estas cosas ayudan a un individuo a unificar con su alma y pedir y encontrar la solución a las preguntas que él ha establecido para entender.

Las técnicas mencionan ayuda a calmar los ánimos y poner la mente en paz y unidad con la naturaleza.

Realización es el escenario donde un individuo aprende a entender la uno mismo y luego avanzar hacia la comprensión del objetivo de su vida e iniciar el camino para lograr ese objetivo.

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DESARROLLO

AUTORREALIZACION:

Es alcanzar el potencial completo, volverse todo aquello q se es capaz de ser una vez que hemos satisfecho todas nuestras necesidades fisiológicas, de seguridad, de amor y pertenencia, de estima, cognoscitivas, y estéticas.

PERSONA AUTOREALIZADA:

Esta consiste en desarrollar todo nuestro potencial para convertirnos en todo lo que somos y llegar ha ser uno mismo en plenitud. Esto no significa necesariamente, hacer algo fuera de lo común. Supone hacer bien aquello que uno quiere hacer.

MASLOW MENCIONA 8 CONDUCTAS QUE CONDUCEN A LA AUTORREALIZACION:

·         Primera:
Autorrealización significa experimentar plena, vivida y personalmente, una total concentración y abstracción.

·         Segunda:
Es la vida como un proceso de constante elección una tras otra. En cada punto hay la posibilidad de hacer una elección hacia el progreso o una elección regresiva.

·         Tercera:
Habla acerca de la autorrealización implica que existe un yo por realizar.

·         Cuarta:
 Ante la duda, ser honesto, en lugar de no serlo. Incluye la frase “ante la duda”, para que no haya necesidad de discutir demasiado acerca de la diplomacia.

·         Quinta:
Todos estos son pasos hacia la autorrealización y todos garantizan elecciones para una vida mejor.

·         Sexta:
La autorrealización no sólo es un estado final, sino también un proceso de realización de las propias potencialidades en cualquier momento y en cualquier grado.

·         Septima:
Las experiencias cumbre son momentos pasajeros de autorrealización. Son momentos de éxtasis que no pueden comprarse, no pueden garantizarse e incluso no pueden buscarse

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·         Octava:
Descubrir quien es uno, qué es, qué le gusta, qué le disgusta, qué es bueno y malo para uno, hacia donde se dirige y cuál es su misión.

CALIDAD DE VIDA

La calidad de vida, como concepto, es de definición imprecisa y la mayoría de investigadores que han trabajado en él, están de acuerdo en que no existe una teoría única que defina y explique el fenómeno.

Lo que mejor designa la "calidad de vida" es la "calidad de la vivencia que de la vida tienen los sujetos".

·         Diferentes autores han ido configurando cuatro grandes ámbitos de interés y preocupación:

El primer bloque incluye aspectos que se consideran decisivos para el bienestar general del ciudadano: trabajo, educación, sanidad, vivienda y equipamientos.

Un segundo bloque está relacionado con la contribución que tiene el medio,la calidad ambiental, en la calidad de vida y que viene representada por la calidad del ambiente atmosférico, el ruido, la calidad del agua, etc. 

Un tercer bloque de naturaleza psicosocial está vinculado al ámbito interactivo del sujeto: relaciones familiares, relaciones interpersonales, ocio, tiempo libre, etc.

Y, por último, un cuarto bloque hace referencia a cuestiones de cierto orden socio-político, tales como la participación social, la seguridad personal y jurídica, etc.

PERSONAS AUTORREALIZADAS

Maslow consideró auto realizados a un grupo de personajes históricos que estimaba cumplían dichos criterios: Abraham lincoln, Thomas jefferson, Albert Einstein , Eleanor Roosevelt, William James, entre otros.

Maslow dedujo que eran personas:

—  centradas en la realidad, que sabían diferenciar lo falso o ficticio de lo real y genuino;

—  centradas en los problemas, que enfrentan los problemas en virtud de sus soluciones;

—  con una percepción diferente de los significados y los fines.

En sus relaciones con los demás, eran personas:

—  con necesidad de privacidad.

—  independientes de la cultura y el entorno dominante, basándose más en experiencias y juicios propios.

—  resistentes a la enculturación, pues no eran susceptibles a la presión social; eran inconformistas.

—  con sentido del humor no hostil, prefiriendo bromas de sí mismos o de la condición humana.

—  buena aceptación de sí mismo y de los demás, tal como eran, no pretenciosos ni artificiales.

—  frescura en la apreciación, creativa, inventiva y original.

—  con tendencia a vivir con más intensidad las experiencias que el resto de la humanidad.

CONCLUCION PERSONAL

La autorrealización es el empleo y explotación total de los talentos  que tenemos,
capacidades y posibilidades,  y consiste en desarrollar todo nuestro potencial
para convertirnos en todo lo que somos.

Bibliografía

http://www.buenastareas.com/ensayos/Desarrollo-Humano-Unidad-4-Autorrealizacion-Calidad-De/936850.html    recuperado el 04/05/16

https://sites.google.com/site/tecdesarrollohumanob/unidad-4-autorrealizacin      recuperado el 04/05/16

https://es.scribd.com/doc/95299088/UNIDAD-4-AUTOREALIZACION recuperado el 04/05/16